为帮助学生缓解考前焦虑、掌握科学备考方法，营造积极向上的学习氛围。2026年3月20日上午，我院恩施校区在湖北民族大学继续教育学院四楼会议室召开全日制自考助学班4月自学考试考前经验分享会。合作院校湖北民族大学继续教育学院副院长阳辉、自学考试办公室主任尹秉杰、恩施校区全体教师及学生代表参加活动。

    本次分享会按专业分组开展，内容翔实、实用性强。2022级小学教育专业张岩、张嘉慧等同学围绕“时间管理、重点梳理、答题技巧、心态调整”四大维度，分享了关键词高效记忆法与AI工具辅助学习的实战经验，倡导结合学科特点科学分配精力。2022级视觉传达设计专业赵成欣现场演示如何利用思维导图构建知识框架，并介绍碎片化时间高效记忆策略。2023级邓佳其则聚焦心理调适，传授深呼吸放松法与积极心理暗示技巧；同专业的陈金万分享了学习小组互助机制，强调激发成员主动性以实现共同突破。

    在互动答疑环节，辅导员易梦莲老师对同学们提出的“难点课程如何突破”“历年真题如何利用”等共性问题，建议同学们回归教材、紧扣大纲，通过真题检验复习效果，并强调要合理分配时间，避免考前突击。杨胜超主任重点强调了考风考纪问题，带领全体学生重温《国家教育考试违规处理办法》，以真实案例警示作弊后果，号召全体同学诚信应考，凭真实本领检验学习成果。

    副院长阳辉在总结讲话中充分肯定了同学们积极备考的精神面貌。他指出，自学考试不仅是对知识掌握程度的检验，更是对意志品质和学习能力的锤炼，并向全体学生提出三点希望：一是科学规划，有序推进，结合自身实际制定合理的复习计划；二是调适心态，轻装上阵，保持适度紧张但不过度焦虑；三是严守纪律，诚信立身，在考场上展现自考生应有的良好素养。

    整场分享会气氛热烈、干货满满，现场掌声不断。同学们纷纷表示，将以更昂扬的斗志、更科学的方法投入备考，在即将到来的考试中奋勇争先、不负韶华。此次分享会不仅为考生规划了清晰务实的备考思路，更为培育诚信应考、健康向上、高效勤学的优良校园学风凝聚了坚实力量。